Jak se uklidnit bez jídla : 50 cvičení /
Jídlo má schopnost ulevit dočasně od stresu a smutku a uklidnit nás. Asi 75 procent případů přejídání je vyvoláno našimi emocemi a ty můžeme utišit i jiným způsobem. 50 cvičení je založeno na všímavosti a je určeno k relaxaci těla, k práci s myšlením, k odvedení pozornosti, k ukončení závislosti na...
| Hlavní autor: | Albers, Susan, 1974- |
|---|---|
| Další autoři: | Šilhánková, Helena |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky Anglicky |
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat (10 Kč / dokument). Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Skřečoň
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316602026199 | RF 613.2 | (neuvedeno) | Dostupné | 2x |