Vykročte z úzkosti : trénink pro dospělé /

Kniha se věnuje problematice úzkosti a je návodem pro všechny, kteří chtějí se svou úzkostí pracovat. Kapitoly se věnují úzkosti v těle, úzkosti pocitů a citů, mysli či chování. Obsahují též příklady ze života a cvičení či doporučenou literaturu.

Hlavní autor: Tolimatová, Jarmila, 1971-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Portál, 2019
Vydání: Vydání první
Témata:
Konspekt: 615.8
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat (10 Kč / dokument). Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Odd. pro dospělé

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
316600712254 RK 2031985 RF 159.94 (neuvedeno) Dostupné 1x