Cover not available
Hodnocení knihy

V dobré kondici i po šedesátce /

Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich – s ručníkem, činkami, malým či velkýmmíčem, ale také s vnoučetem! Cvi...

Celý popis

Další autoři: Blahutková, Marie, 1958-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: V Brně : CPress, 2013
Vydání: 1. vyd.
Témata:
tělesná cvičení
senioři
zdraví
příručky
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 01481nam a2200241 a 4500
001 377982
005 20170617115824.0
008 161007s2013----xr ---------u-------cze-d
020 |a 978-80-264-0163-6  |q (brož.) :  |c 249.00 Kč 
040 |a KAG505  |e AACR2  |9 1  |b cze 
080 |a 613.72 
245 0 0 |a V dobré kondici i po šedesátce /  |c Blahutková Marie ... [et al.] 
250 |a 1. vyd. 
260 |a V Brně :  |b CPress,  |c 2013 
300 |a 151 s. :  |b barev. il. ;  |c 23 cm 
500 |a Anglické resumé 
504 |a Obsahuje bibliografii a rejstřík 
520 2 |a Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich – s ručníkem, činkami, malým či velkýmmíčem, ale také s vnoučetem! Cviky jsou sestaveny podle nejmodernějších poznatků z oboru rehabilitace a péče o seniory, takže jsou šetrné vůči vašemu zdraví, ale nejefektivnějším způsobem udrží vaše tělo pružné a silné i do vysokého věku 
653 |a tělesná cvičení  |a senioři  |a zdraví  |a příručky 
700 1 |a Blahutková, Marie,  |d 1958-  |7 xx0010522  |4 aut  |9 53208 
910 |a KAG505 
999 |d 377982 
993 |0 0  |1 420490187703  |4 0  |6 613_720000000000000  |7 0  |9 241196  |a 179.28  |c 187703  |d 2013-10-07  |f DOSP  |g 613.72  |h 249.00  |i Albatros Media  |j 127  |l DOSP  |n 0  |r 2020-04-09  |s 2013-10-07  |t 5  |w 2016-03-10  |y KN  |z RA 

Podobné jednotky